天水地区常见病分析塈健康指南（下）—

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天水地区常见病分析塈健康指南（下）

时间：2011-01-27 00:08:09 来源：作者：浏览量： ; 字体设置: 大中小

　　热点导读: 走过青春期主持人：青春期是人体生长发育的第二个高峰期。由于青少年思想单纯，对自身出现的一些生理变化不太了解，加上许多老师和家长对这个问题羞于启齿，所以青少

12月15日是“世界强化免疫日”

　　12月15日是“世界强化免疫日”。免疫就是通过接种疫苗这种对疾病有预防作用的生物制剂，从而达到预防和控制一些容易感染的疾病的目的。强化免疫则是对常规免疫的加强。它与计划免疫（对新生儿有计划地实施疫苗接种）共同构成计划免疫体系。　　一般来说，孩子出生后，体内由母体传给的免疫力（即抵抗疾病的能力），会逐渐减弱或消失。这时就必须适时地进行预防接种（即计划免疫）。而这对孩子一生的健康至关重要。比如说乙肝。新生儿由于抵抗力差，感染几率极大。年龄越小，感染乙肝病毒后成为持续携带乙肝表面抗原者的几率就越高。如1岁以内的孩子感染乙肝病毒后，将有90％以上会变成慢性乙肝病毒携带者，而7岁以上的人群，仅10％变成慢性乙肝病携带者。因此，为了孩子的健康，在他一出生，必须在医院接种乙肝疫苗和其他计划免疫包括的疫苗。　　许多人认为只有孩子才需要接种疫苗，成人则不必，这是认识误区。因为接种疫苗后，在孩子体内产生的相应抗体会针对性地起到预防某种疾病的作用，但不是一劳永逸。到了一定时间，有的抗体会逐渐减弱或消失，从而对相应疾病的预防作用降低，这时就需要加强。比如麻疹，虽然在出生时曾接种过，但在年龄大些及流行期，则还是需要加强接种的。而成人型的白喉、破伤风二联类毒素在10岁时第一次接种后，应每隔10年加强一次。所以成人接种疫苗除是对孩童时期接种疫苗作用的加强外，另一方面，则是增强接种者对流行期传染病的抵抗力和免疫力，做到有备无患。　　但成人接种疫苗并不是多多益善。而应该接种一些较易感染，流行的疾病疫苗。既不要多打、重打，也不要漏打、少打，而应严格按时间、剂量接种。　　接种疫苗要到防疫站或医院的保健科。但狂犬疫苗由于其所预防疾病的特殊性，则必须到防疫站进行接种。　　我国是乙肝大国（有乙肝病人及乙肝病毒表面抗原携带者13亿人，约占人口的秮稏）为预防乙肝，接种乙肝疫苗前，应先查乙肝五项（又称“2对半”），无乙肝病毒感染者应接种乙肝疫苗。　　为了提高全民族的健康素质，必须重视和加强预防接种工作。

10月10日世界居室卫生日

近年来居室环境污染给人们带来的危害越来越严重，三类居室污染严重危害人们健康。这几年因居室环境污染导致患病，到济南市职业病防治院就医的患者有所增加，其中绝大多数是因入住新装修房屋后出现症状的，多为甲醛或苯过量引起，属于职业病中的生活性中毒。　　居室卫生受污染原因可分三大类：一是化学因素，主要来自装修、家具、厨房的油烟等，是挥发性的有机物，如甲苯、二甲苯、甲醛等；二是物理因素，来自电器设备的噪声、电磁辐射、光污染等；第三类主要由螨虫及其它细菌等引起，来自地毯、毛绒玩具、被褥等。其中第一类引起的症状较为明显。苯、甲醛等物质主要来源于复合地板，家具所使用的板材、黏合剂、油漆等，它们释放比较慢，会在居室较长时间地存在。如果甲醛浓度超标，会对眼和呼吸道黏膜产生刺激作用，长期接触一定浓度的甲醛会对心、脑、肾等重要器官有损伤作用；而长期接触苯则会引起慢性中毒，出现头晕、头痛、乏力、失眠、记忆力减退等症状，严重时可导致再生障碍性贫血。　　专家强调，有些人中毒后的症状与感冒、心脏病早期症状类似，极易被忽视和误诊，所以提醒大家一定要注意。居室污染可以预防，最经济有效的措施就是自然通风；在冬季或中央空调式居室，可选择使用空气净化器；另外装修时一定要选择环保型板材。

8月的第一周世界母乳喂养周

世界母乳喂养周：积极倡导母乳喂养　　世界卫生组织积极倡导母乳喂养，并将每年8月的第一周定为“世界母乳喂养周”。这是国际母乳喂养行动联盟为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动。　　现代医学证实，母乳喂养有诸多好处：母乳中含有婴儿出生后4～6个月内生长发育所需的多种营养物质，如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷，足量的维生素等营养成分，母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需，有利智力发展；母乳清洁、卫生、新鲜、无菌，经济、方便、温度适宜。母乳尤其是初乳（产后头几天的乳汁）含有丰富的抗感染物质，能保护婴儿少患病，提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力。哺乳可以减少母亲产后出血，有利于子宫恢复，而且可抑制排卵，降低产妇日后患卵巢癌、乳腺癌及缺铁性贫血等疾病的发生率。因而，母乳是母亲给予孩子天然的最理想的食物，它不但维护婴儿食物与营养的均衡、增强婴儿免疫力及抵抗疾病、促进婴儿大脑和智力健康发育，而且也是女性追求健康权的体现。　　此外，母乳喂养可促进宝宝与母亲的感情建立与发展。母亲对宝宝的照顾、抚摸、拥抱、对视、逗引以及母亲胸部、乳房、手臂等身体的接触，都是对宝宝的良好刺激，促进母子感情日益加深，可使宝宝获得满足感和安全感，使宝宝心情舒畅，也是宝宝心理正常发展的重要因素，可以更好地促进宝宝大脑与智力的发育。2001年5月世界卫生大会向全球倡议：最初六个月纯母乳喂养并坚持哺乳24个月以上　　世界母乳喂养周到来之际，世界卫生组织的有关专家提醒全世界的妈妈，请尽可能自己哺乳，婴儿配方奶粉不是个好选择。　　世界卫生组织的相关规定要求“至少进行6个月的纯母乳喂养”。而中国4个月以下婴儿的纯母乳喂养率已从1998年的76%下降到了目前的64%。　　为什么母乳喂养的好处众所周知，推行起来却阻碍重重呢？英国《泰晤士报》对英国妈妈的调查结果是，不愿哺乳的原因主要有3个：一是觉得自己的奶水不足（87%的人持这种观点）；二是认为配方奶粉的营养可以等同于母乳（34%的人）；三是害怕哺乳会影响体形（20%的人）。中国妈妈不愿哺乳的主要原因和英国妈妈类似。值得关注的是，近年来婴儿配方奶粉大肆宣传，广告充斥商场、超市、电视媒体，甚至医院。这必然让妈妈们难以选择。

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