丰胸首先来介绍青木瓜丰胸   青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。
　　
　　在这里特别提一句，年轻的妈妈不要错过了丰胸的最好时机就是断了奶后及时丰胸，你的效果可以和18岁妹妹丰胸的效果一样的好。
丰胸吃含有葛根黄酮P类散热原  是很好的清热祛火保健食品对降低中老年人的血糖、血脂、血压升高有很好的疗。有女性荷尔蒙素，长期食用可以美白肌肤，丰胸美容．特别提醒野生的葛片，嚼服其实是吸收最好最快的，异黄酮是类似于雌激素的一种东西，纯天然所以无副作用，能促进女性卵巢和乳房的发育。没有副作用，经期，孕妇都可以吃，吃过效果很不错。

　　按摩丰胸   胸部周围都是血管，按摩能促进血液的循环，简单的方法是晚上睡觉的时候，拿一个热水袋，水不能太热，温温的就行了，放在咪咪上面，加强血液循环，效果也不错。
　　
　　这三个方法坚持下来你就有诱人乳沟毕现了，一定要试试。