举步维艰，常用来比喻环境困难，难以前进。巧合的是，这个比喻似乎也是退化性膝关节炎患者每日的生活写照。

　　由於病情严重者每行一步，膝部都会传来剧痛，所以他们大多选择足不出户。置换关节手术也未必适合体弱、年老等患者，所以有许多年长的叔叔阿姨只能每日以止痛药来控制病情。其实，手术之外，中医的针灸推拿方式，或可為患者改善疼痛，為他们提供另一条治疗出路。

针灸有明显帮助

　　早前，香港浸会大学中医学院尝试以针灸推拿方式治疗退化性膝关节炎，临床研究发现最终有逾八成患者经过治疗后，膝部疼痛有明显的缓和。

　　在临床观察期间，中医师根据中医辨证施治的理论，先了解每一位患者的个人体质和病情，在相应的关键穴位，进行针灸和推拿治疗。经过二至八次的治疗后，将近三成有问题的关节疼痛完全消失，甚至能够正常活动;另外亦有三成人的关节问题减轻近半，活动有明显改善;其餘三成患者只有轻微的减痛，活动能力未见改善。

　　综合研究数字表明，针灸推拿对大约六成患者可起到一定程度的作用，因此，对於那些不适合或不愿意以手术或止痛药来减轻疼痛的患者，他们可考虑以针灸推拿缓和膝关节痛症。

物理治疗已广泛使用

　　正由于针灸及推拿治疗对关节问题有明显的效果，所以除中医外，现时大部分的物理治疗师均有利用针灸替患者紓缓关节疼痛和进行康复治疗。

　　现时针灸治疗已在国际物理治疗界别中广泛使，由于不少临床研究均指，如能在传统的物理治疗上，配合针灸推拿治疗作辅助，能够有效减少患处关节发炎和疼痛，同时加快恢复。虽然针灸不能改变关节的结构，但却可以刺激身体的自我修复功能，减少患处的疼痛炎症。

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